Programmā ietilpst:

• tenisa prasmju pilnveidošana,

• fiziskie treniņi fiziskajai attīstībai,

• mentālie treniņi mentālajai jaudai,

• personības izkopšana, izglītošana.

Oktobra nometnes treniņprogrammu vada Latvijas U18 izlases galvenā trenere Rebeka Mertena ("Louisiana State University", ASV). Par fiziskās sagatavotības nodarbībām atbildēs profesionāļi no Kaizen Gym, kas ir viens no vadošajiem sporta un veselības centriem Ziemeļeiropā.

Lai mūsu nometnē pavadītā diena būtu aizraujoša un vērtīga, tenisa apmācību savienojam ar dažādām citām nodarbēm, piemēram, citām sporta spēlēm, koordināciju pilnveidojošiem vingrinājumiem, t.sk. spēlēm un uzdevumiem, darot to ENRI Kalnciema kortos vai netālu esošajos sporta objektos (ProBaller Arena).

Personības attīstīšanai bērniem saprotamā valodā vadām mini-lekcijas un sarunas par sportu, psiholoģiju, emociju vadīšanu, mācot arī konkrētus mentālās sagatavotības rīkus. Nometnes dažādībai iesaistām īpašos viesus - ar saviem pieredzes stāstiem viesojusies pasaules čempione pludmales volejbolā Tīna Graudiņa, populārais mūziķis Fiņķis, sporta žurnālists Reinis Ošenieks u.c.

***

2026. gada rudens brīvlaikā nometne norisināsies Rīgā, Kalnciema ielā 207 (ENRI Kalnciema tenisa kortos). Vienas nometnes dienas ilgums: plkst.9:00–16:00 (ar iespēju atstāt bērnus jau no plkst.8:30, izņemšana līdz plkst.17:00). Katru nometnes dienu bērniem ir nodrošinātas siltas pusdienas.

Lai piedalītos nometnē, nav jābūt iepriekšējām tenisa prasmēm - nometnē piemeklēsim piemērotāko grupu (pieejamas arī PRO grupas).

***

Mūsu darbības stils ir pozitīva noskaņojuma komunikācija, vienlaikus saglabājot fokusētu darbu ar disciplīnu, kur tenisu izmantojam kā rīku attīstības veicināšanai. 

Mēs vēlamies, lai mūsu nometnes dalībnieks tiecas uz to, lai būtu izglītots jaunās paaudzes pārstāvis, kas, būdams inteliģents un patīkams cilvēks, spēj iekļauties dažādās sabiedrībās. Nometnes noslēgumā papildu paaugstinātām tenisa prasmēm bērns spēs labāk komunicēt, būs sportiskāks un pašapazinīgāks. Pats galvenais – strādājam, lai mūsu spēlētājs sasniegtu mērķus, kuri iepriekš likās nesasniedzami. 

***

Nometne ir sertificēta atbilstoši Valsts izglītības attīstības aģentūras prasībām.

NOMETNES VADĪBA

Sertificēts nometņu vadītājs Artūrs Raudziņš (licences nr. 116-01342), kurš rīkojis sporta nometnes bērniem un jauniešiem, kā arī ir bagātīgu pieredzi sporta menedžmentā - darbojies profesionālajā basketbolā augstākajā līmenī Eiropā (Eirolīgā); autors izglītojošām un pašattīstības sporta grāmatām.